jueves, 26 de enero de 2017

1ª Conferencia, Sábado 25 de Febrero








No te lo puedes perder: El Sábado  25 de Febrero tendremos en el hotel Beatriz de Albacete al seleccionador nacional Rafael Ovejero, que tratará  en la conferencia diversos aspectos muy importantes de cara a la competición, como la normativa, las poses y perfiles obligatorios o los criterios a la hora de convocar a los atletas a los eventos. Contaremos también con el campeón del mundo 2016, Kenneth Guevara como invitado.

Precio: 20 Euros, se entregará además un certificado de participación.

La plazas son limitadas. Es importante reservar lo antes posible a través del formulario de inscripción de nuestra página web:




O mediante el número de teléfono de la sede de la FCMFF: 967 60 40 92

miércoles, 18 de enero de 2017

RITMO LATINO PARA SALA FITNESS:
Clase colectiva con ritmo musical, se desarrolla con pasos besico debe ser Progresivos, Sistemática. Continuo y alegre para disfrute de  los participantes.



lunes, 16 de enero de 2017


TONIFICACIÒN EN SALA FITNESS:
Actividad colectiva dirigida con ritmo musical, divertida  con el objetivo de trabajar de forma progresiva,continua y sistemática, todos y cada unos de los grupos musculares de nuestro cuerpo durante un periodo de tiempo  entre 45 a  60 minutos.



viernes, 13 de enero de 2017

Ya tenemos a tu disposición nuestra nueva sala de quiromasaje en Alba Fitness Center. ¡Ven a probarlo!




jueves, 12 de enero de 2017


ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN EN SALA FITNESS:
Ejecutar un entrenamiento en suspensión debe venir acompañado de un requisito obligatorio  hacer de tu cuerpo una estructura  recto manteniendo el core contraído, espalda recta, glúteos contraído durante toda la actividad. y queda terminantemente prohibido modificar la misma.











¿Quieres aprender a bailar de verdad? Inténtalo en nuestras clases de ritmos latinos, los Jueves a las 11:30h de la mañana, y te aseguramos que saldrás bailando salsa, merengue y bachata. ¡No te lo puedes perder!




miércoles, 11 de enero de 2017

QUIROMASAJE

QUIROMASAJE
YA  TENEMOS NUESTRA  QUIROMASAJISTA
EN ALBA FITNESS CENTER VEN Y SOLICITA TU CITA
! TE ESPERAMOS !



miércoles, 4 de enero de 2017