La importancia del estiramiento en carreras de larga distancia

Esta mañana, Luis monitor de Albafitness Center, y Beatriz, profesora de pilates y yoga en Albafitness Center,  han participado en una clase grupal frente a El Corte Inglés de la Avenida de España de Albacete, en el que han dado a conocer la importancia que tienen los estiramientos antes y después de una carrera de larga distancia.